Прийти вовремя лучше, чем прийти рано.

Африканская пословица

Пунктуальность как качество личности – способность точно, систематично и крайне аккуратно выполнять что-либо, исполнять договоренное в точно назначенное время.

Жители Кенигсберга сверяли свои часы не по часам на городской ратуше, а по времени, когда философ Кант выходил на прогулку. И только два раза эти часы не сработали: в первый раз – когда Кант опоздал на прогулку, зачитавшись Руссо, во второй – когда господин Философ был взволнован вестью о Французской революции.

Великий русский художник И. Е. Репин был ярким обладателем пунктуальности. Это качество личности проявлялось в нем через умение никогда никуда не опаздывать: «На всякие заседания, вернисажи, публичные лекции являлся даже чересчур аккуратно, секунда в секунду, и в безалаберном тогдашнем быту это нередко казалось чудачеством. Помню, — вспоминает К. Чуковский, — через год после смерти Л. Н. Толстого, в ноябре 1911 года в Петербургской консерватории был устроен торжественный вечер воспоминаний о великом писателе. В числе участников был указан на афише и Репин. Судя по этой афише, вечер должен был начаться ровно в восемь, но все понимали, что начнется он не раньше половины десятого. Однако Репин был и здесь пунктуальнее всех. Мы выехали с ним из Куоккалы в шесть часов, даже несколько раньше. Ехали от Финляндского вокзала трамваем, который, согласно маршруту, кружил по всему городу и заезжал по дороге даже на Васильевский остров. Репин то и дело смотрел на часы и на каком-то мосту стал уговаривать вагоновожатого, не может ли он ехать скорее, «так как мы очень торопимся». Приехали ровно к восьми. В консерватории еще никого не было. Впереди сидел только какой-то поп или дьякон, да на хорах было несколько студентов. Репин посмотрел на часы и ринулся на кафедру — читать. Напрасно мы говорили ему, что зал еще пуст, что нужно же иметь сострадание к публике, которую издавна приучили запаздывать (причем многие придут, главным образом, чтобы послушать его), он неумолимо показывал на часы, и нам стоило немалых усилий задержать его в артистической хоть на четверть часа».

Непунктуальность раздражает и злит. Обычно явление, вызывающее негативные эмоции, не соприкасается с юмором. Исключение – непунктуальность. Люди посредством смеха высмеивают это порочное качество личности в себе и других. Особенно достается женщинам: Я же сказала, что буду через пять минут, так что незачем мне названивать каждые полчаса! Или: хуже мужа, который не приходит вовремя домой, только муж, который приходит не вовремя. Или: Пунктуальность — это когда приходишь на 5-10 минут раньше и потом ещё полчаса ждешь ту сволочь, которая просила тебя не опаздывать.

Но как не отшучивайся, осадок от непунктуальности всегда остается. Опоздал – значит подвел. Первое, что происходит, — к непунктуальному человеку падает доверие, появляются крупные сомнения в его обязательности и ответственности. Непунктуальный человек зажигает лампочку ложного эго у того, кто его ждет. Ожидающий думает: «Раз он не уважает мое время, значит, не уважает меня». Настроение от таких мыслей падает. По отношению к непунктуальному человеку может вспыхнуть раздражение, злость, неприязнь, словом, букет отрицательных эмоций. Проявляя непунктуальность, человек рискует испортить отношения с близкими и окружающими людьми, подгадить себе в карьерном росте, расстроить взаимоотношения с любимым человеком.

Человеческая гордыня любит повторять: «Точность – вежливость королей» и забывает о продолжении – «но обязанность подданных». Мощный оправдательный механизм человека всегда найдет тысячи причин, чтобы обелить свою непунктуальность и осудить чужую. Люди не склонны сознаваться в своей несобранности, отсутствии внутренней самодисциплины, необязательности в словах и поступках, ненадежности как партнера, друга и спутника. Человек, не уважающий других людей, обречен на неуважаемость. Иными словами, отсутствие пунктуальности приравнивается людьми к неуважению, безответственности, недисциплинированности, ненадежности, бескультурью и необязательности. Непунктуальность – это признак гордыни в ее проявлениях – напыщенности, высокомерии и надменности. От таких людей отворачиваются, считают их несерьезными и непрофессиональными людьми. Если пунктуальность несет уважение, репутацию, собранность, спокойствие и, как следствие, — успех, то непунктуальность – разбалансировку своего времени, шараханья из стороны в сторону, вечное беспокойство, суетливость и, как результат, — фиаско во всех сферах жизни.

Зачастую люди, чаще всего женщины, нарочно опаздывают, чтобы подчеркнуть свою значимость, привлечь к себе внимание. Приходя позже остальных на званый вечер, на спектакль, они пытаются приковать к себе взоры присутствующих. Банальность и примитивность такого приема поведения очевидна. Уважение завоевывается делами. Удивительное признание сделал Черчилль: «Сталин производил на нас неизгладимое впечатление. Его влияние на людей было неотразимо. Когда он входил в зал на Ялтинской конференции, все мы, словно по команде, вставали и, странное дело, почему-то держали руки по швам».

Образец пунктуальности, например, знаменитая железная леди – Маргарет Тэтчер. Никогда она не опаздывала. В написанной ею книге «Этикет и современные манеры», английская леди говорит о том, что считает неудобным опоздать. Получив приглашение от королевы на прием, Тэтчер являлась к дворцу за 15 минут до назначенного часа и с первыми ударами часов открывала двери в королевский кабинет. Интересный факт из истории СССР: с 1940 по 1956 года действовал указ о запрещении самовольного ухода с работы, опоздание на работу на 20 минут без уважительной причины могло считаться прогулом и было уголовно наказуемо. Жителей Кенигсберга забавляла пунктуальность философа Иммануила Канта. По тому, когда он выходил на прогулку и возвращался с нее, можно было сверять часы.

Э.Я. Соловьев пишет, что в деловом мире ценится пунктуальность партнеров по переговорам. В то же время народы различных стран по-разному относятся к пунктуальности. Так, американцы не любят перерывов в беседе, ценят в людях пунктуальность, всегда вовремя приходят на назначенную встречу и считают, что опоздания недопустимы и не могут быть ничем оправданы. Немцы очень ценят пунктуальность, известны во всем мире своим педантизмом, поэтому, ведя с ними переговоры, необходимо строго придерживаться протокола. Финская этика деловых отношений отличается надежностью, корректностью, честностью и не уступает немецкой пунктуальности и педантичности. То же самое можно сказать про шведов. Пунктуальность в Великобритании – жесткое правило. Японцы отличаются пунктуальностью и практически никогда не опаздывают на встречу. Австралийцы о деловых встречах договариваются заранее. Пунктуальны. Греки не особенно пунктуальны. Поэтому переговоры с греческими партнерами, назначенные на определенный час, как правило, вовремя не начинаются, причем задержка может быть весьма существенной. Израильтяне о деловой встрече договариваются заранее. Необходимо быть пунктуальным, хотя сами израильтяне допускают опоздания. Индийцы не пунктуальны, хотя иностранцам рекомендуется быть точными. Испанцы очень часто опаздывают на встречу. Существует даже шутка по этому поводу. Когда бы вы ни явились на назначенную встречу, испанцы придут позже.

Петр Ковалев 2013 год

• Пунктуальность освобождает – от несобранности и легкомыслия.
• Пунктуальность даёт уважение – со стороны деловых партнеров, друзей, близких.
• Пунктуальность даёт спокойствие – за счет заблаговременного планирования всех дел.
• Пунктуальность даёт возможности – успевать сделать больше в течение меньшего отрезка времени.

Проявления пунктуальности в повседневной жизни

• Трудовая деятельность. Работник, никогда не опаздывающий на важные встречи, совещания и просто к началу рабочего дня – демонстрирует пунктуальность.
• Обучение. Школьник или студент, не задерживающийся на переменах, не пропускающий занятий без уважительной причины – проявляет пунктуальность.
• Общественный транспорт. Соответствие реальности расписанию движения поездов; расписанию вылетов и прилетов самолетов – проявление пунктуальности.
• Межличностное общение. Человек, не позволяющий себе опаздывать на встречу с друзьями – проявляет пунктуальность.

Как развить в себе пунктуальность

• Самоконтроль. Контролируя свои действия, сознательно приучаясь не опаздывать, планировать важные дела и встречи заблаговременно – человек воспитывает в себе пунктуальность.
• Режим. Соблюдение режима помогает человеку научиться организовывать свое время самым рациональным образом; человек, придерживающийся определенного режима дня – воспитывает в себе пунктуальность.
• Психологические тренинги. Участие в психологических тренингах может помочь человеку лучше чувствовать время и научиться правильно его рассчитывать и распределять; это – серьезный шаг на пути воспитания пунктуальности.
• Семейное воспитание. Родители, показывающие пример сдержанности в словах и обязательности в действиях – воспитывают и в себе и в детях пунктуальность.

Золотая середина

Безалаберность

Пунктуальность

Педантизм

Крылатые выражения о пунктуальности

Точность – вежливость королей. - Людовик XVIII - Успевает всюду тот, кто никуда не торопится. - Михаил Булгаков - Объявите, что совещание начнется в 14.00, и оно начнется не раньше 14.10. Назначьте заседание на 10.13, и служащие поймут вас буквально. - Сирил Паркинсон - Я привык быть пунктуальным, хотя это часто обрекает меня на одиночество. - Бенджамин Дизраэли - Всеволод Овчинников / Сакура и дуб Пунктуальность – добродетель иноземная, пришедшая в современную Москву из Европы. Книга содержит впечатления знаменитого журналиста Всеволода Овчинникова о его пребывании в Англии («Корни дуба») – о нраве англичан, их национальных чертах характера, одно из которых – пунктуальность. Глеб Архангельский / Корпоративный тайм-менеджмент. Энциклопедия решений Тайм-менеджмент – современная наука управления временем, позволяющая жить по установленному графику, все успевать и никуда не опаздывать. История и практика.

В этой статье даётся ответ на вопрос: «Пунктуальность – что это такое?». Также рассматриваются положительные и отрицательные стороны этой черты характера человека.

Пунктуальность – что это такое?

Каждому человеку знакомо это слово. Обозначает оно черту характера человека, благодаря которой он систематически следует правилам, чётко выполняет возложенные на него обязанности, аккуратен и ответственен. Чаще всего под пунктуальностью подразумевают временную точность, недопустимость опозданий, нарушения обещаний. Эти качества являются важнейшими при выборе работника, ведь мало кому понравится, если подчинённый приходит не вовремя или вовсе не является на работу, нарушает основные правила внутри коллектива, спустя рукава относится к своим обязанностям. Ведь непунктуальный человек так же халатно относится и к поручениям, забывает о договорах, о сроках, отсюда срывы в планах всего коллектива. Да, работать рядом с безответственным человеком чрезвычайно трудно!

Зануда – это тоже человек пунктуальный

Однако у этой черты характера есть и другая сторона, не столь положительная. От некоторых людей после часа общения очень хочется поскорее избавиться. И объяснением такому отношению служит их занудство, а по-другому – излишняя пунктуальность. Что это за черта такая – занудство? Вы между прочим пригласили человека, с которым свели «шапочное знакомство», заходить, когда будет время. И он принял это приглашение чрезвычайно серьёзно. Поэтому ровно через сутки зануда появляется у ваших дверей. Это тоже – пунктуальность. Что это такое ещё? Ведь приглашение было получено – значит, оно должно быть выполнено. Вы спрашиваете у зануды, как его дела. И получаете столь чёткий и подробный отчёт о его делах, что уже не знаете, куда от него деваться!

Ещё труднее жить с человеком, который строго следует раз установленным правилам. Например, супруг требует ровно в 21 час всем лежать в постелях и спать. Его раздражает, если кому-то вдруг попалась интересная книга, от которой никак нельзя оторваться. И уж совсем непонятно такой личности желание среди ночи писать стихи, любоваться звёздами или писать картину.

Пунктуальность, ответственность – значимые составляющие успеха

Но вот для исполнителя таковые черты являются незаменимыми. Особенно если в его обязанности не входит выполнение творческой работы. Но возьмём, к примеру, профессию корреспондента или журналиста. Как чувствует себя редактор, видя ежедневно с завидной точностью отсиживающего своё время работника, который выдаёт «на гора» пустые и корявые статьи? И пусть рядом постоянно пустует рабочее место, так как второй журналист спит в это время сладким сном младенца – он имеет на то полное право, так как именно ночью на него «снизошло вдохновение», и к концу рабочего дня на стол руководителя ляжет настоящий шедевр. Конечно, и для второго, талантливого художника слова, существуют свои критерии пунктуальности и ответственности – это крайние сроки сдачи материала. Вот уж эти сроки сдвигать не имеет права даже сам Господь Бог!

Пунктуальность - вежливость королей

Эту поговорку знают все с детства. Но не у всех получается следовать ей. А между тем это показатель уважения к тому, с кем назначается встреча. Опоздание на свидание или собеседование можно расценивать как воровство. Да, именно воровство, причём самого дорогого, чем обладает человек – времени! Поэтому прежде чем опоздать, задержаться, следует прикинуть: а приятно ли быть вором, который к тому же не может воспользоваться украденным? Ведь чужое время, потраченное столь нерационально, использовать в своих целях практически невозможно…

9 привычек очень пунктуальных людей

Не кажется ли вам, что нынешнее поколение поражено тяжелым недугом – эпидемией опозданий? Многие люди просто не в состоянии прийти на встречу вовремя или уложиться в установленные сроки. Между тем такие умения позволяют идеально соответствовать сегодняшнему динамичному, требовательному миру. Думаем, 9 привычек очень пунктуальных людей помогут вам выработать у себя необходимые качества.

Почему они не опаздывают?

1. Пунктуальные люди выходят из дома заранее.

Это означает, что если дорога куда-либо отнимает 15 минут, они выезжают не за 15, а за 20-25 минут. Почему? Потому что произойти может всякое. Возможно, вы долго будете искать место для парковки, обнаружите, что забыли дома нужную вещь, или столкнетесь по дороге с приятелем – варианты бесконечны. Выходя заранее, пунктуальные люди гарантируют, что даже если в последнюю минуту что-то произойдет, они придут вовремя или почти вовремя.

Интересные факты о флирте, которые вы должны помнить То, какое мороженое вы выбираете, зависит от характера Как вычислить лжеца: работающие советы

2. Они реально оценивают, сколько времени отнимают те или иные дела.

Прикидывая время в пути, многие люди рисуют в воображении идеальную ситуацию без учета движения транспорта или отвлекающих моментов, чего просто не бывает. Потому возьмите на вооружение хорошее правило: добавлять несколько минут к тому времени, которое, как вы думаете, отнимет у вас дорога.

Почему они все успевают?

1. Пунктуальные люди планируют свое будущее.

Обязательность – это не только отсутствие опозданий, это высокая организованность во всем, особый образ жизни. Пунктуальные люди помечают в календаре дела, которые предстоит сделать, и точно знают, сколько времени потребуется, чтобы добраться в то или иное место. Они не планируют слишком много событий в соседние даты, чтобы избежать возможных накладок, и составляют расписание дел таким образом, чтобы свести к минимуму возможность опоздания.

2. Пунктуальные люди рано встают.

Если они говорят, что встанут завтра в 7 утра, – значит, так и сделают – без отговорок и проволочек. Обязательные люди не откладывают свои дела на потом, в том числе и пробуждение.

3. Они хорошо спят.

Прокрастинаторы все делают не вовремя, даже отходят ко сну. Пунктуальные люди, напротив, идут в постель в положенное время, потому спят ночью хорошо, а просыпаются отдохнувшими и готовыми к новым свершениям.

7 растений для ленивых хозяев Как холодная вода влияет на здоровье? Джейми Оливер знает способ борьбы с зависимостью от сахара

4. Пунктуальные люди не медлят.

Они выполняют свои дела сразу, не оттягивая до последнего, поскольку знают, что бег за уходящим поездом ведет к стрессу.

5. Они не спешат.

Как ни странно, обязательные люди стремятся сделать работу как можно раньше, но при этом не торопятся. Когда сроки не поджимают, вы не волнуетесь и потому не спешите. Множества переживаний можно избежать, если знать, что времени достаточно; даже если что-то произойдет, вы успеете вовремя выполнить работу, и вам не нужно ускоряться или выполнять ее некачественно.

Еще 2 привычки пунктуальных людей

1. Они спокойно относятся к необходимости скоротать оставшееся до назначенного срока время.

Пунктуальным людям нередко приходится ждать, поэтому обычно у них есть с собой бумажная или электронная книга, телефон, планшет или ноутбук. Они могут читать, просматривать новости, отвечать на электронные письма, работать во время ожидания.

2. Пунктуальные люди терпеть не могут, когда другие опаздывают.

Будучи сами крайне обязательными, они ждут аналогичной вежливости от окружающих и могут уехать спустя 5-10 минут после назначенного времени, если вы не предупредили их о причине опоздания, поскольку дорожат своим временем.

Вуди Аллен считал, что 80 % успеха в жизни – умение быть на виду. Пунктуальные люди убеждены, что 80 % успеха – умение делать все вовремя. Тайм-менеджмент.

Пунктуальность- что это???

Пунктуальность как качество.
Научиться быть пунктуальным иногда бывает непросто. Но пунктуальность- это не просто качество, позволяющее нам приходить вовремя на встречи и на работу. Это совершенно особенная черта характера, определяющая многие достоинства личности.
Пунктуальность - показатель опыта
Человек, ценящий свое время - хозяин своей жизни. Это свидетельство вашей дальновидности, уверенности в себе, собранности, приспособляемости к обстоятельствам.
С другой стороны, постоянно идя на поводу обстоятельств, вы теряете свои собственные позиции; это значит, что вы не можете предвидеть возможные проблемы и предотвратить их, подкорректировав ваши действия.
Идите за временем, но одновременно и старайтесь контролировать его.
Пунктуальность - показатель компетенции
Пунктуальность - это качество, присущее серьезным людям, которые привыкли рационально распределять свое время. Умение управлять своим временем, умение планировать и перестраивать свои планы - показатель вашей компетенции.
Кроме того, умение человека всегда оставить дополнительное резервное время на случай непредвиденных обстоятельств - признак опытного и знающего человека.
Пунктуальность - показатель целостности
Пунктуальность - также вопрос доверия. Договариваясь о встрече, вы берете на себя определенные обязательства. Выполнять их - это ваша первая задача.
Доверие - это бесценные отношения между людьми, которые не купишь ни за какие деньги, и которые могут вам быть чрезвычайно полезны. Безоговорочная пунктуальность - первый и наиважнейший шаг на пути к завоеванию этого доверия. На человека, который держит свое слово, даже касаемо мелочей, всегда можно положиться. И наоборот, как можно доверять человеку, который, договариваясь на одно время, опаздывает и перевирает сроки: его слово ничего не стоит.
Пунктуальность - показатель ценности отношений
Если вы соблюдаете обещания, данные партнеру, если вы бережете его время - это значит, что вы цените их как человека, в первую очередь. Тем самым вы помогаете его продуктивности, а значит, помогаете ему и в жизни.
Кроме того, пунктуальность показывает, что вам важен любой человек, независимо от того, заключает ли он с вами сделку или просто идет пообедать в кафе.
Вы, вероятно, замечали: некоторые "большие" люди имеют привычку специально опаздывать (вернее, "задерживаться"), чтобы продемонстрировать собственную значимость. На самом деле тем самым они показывают, что люди, которые вынуждены их ждать, для них ничего не значат. И эти люди вполне вольны принять решение, что подобное сотрудничество им не нужно.
Пунктуальность - показатель собственной ценности
И наконец, очевидно, что человек, ценящий свое время, ценит и себя как личность в первую очередь. Конечно, дезорганизованность - это самый прямой путь оказаться на обочине жизни: от вас отвернуться партнеры, друзья, вы можете потерять работу, и все самые выгодные предложения пройдут мимо вас.
Кроме того, пунктуальность доказывает, что вы цените собственное время. Когда вы опаздываете, создается впечатление, что вы не можете правильно расставлять приоритеты, не умеете ценить важность событий и людей в вашей жизни, а значит, и себя.
(с) Братиш Дэсо

А пунктуальность это хорошо или плохо?

Когда приходишь во время на работу,а вокруг ни кого,кто бы мог оценить твоё появление с секундной точностья

Кудыкинагора

Пунктуальность лишь следствие умения организовать себя, время и жизнь. Думаю, что это хорошо, если она не фанатична, до требовательности к другим, ровняться по себе, такой исключительной и пунктуальной))

*Солнышко*

пунктуальность - это дар!))))
если человек пунктуален, то это не только в приходе на работу, а во всем! и это значит, что друзьям не приходится вас ждать, что молодому человеку не приходится морозится на улице в ожидании, это значит вы не нервируете посетителей кинотеатра, когда заходите в зал, когда фильм уже идет, не опаздываете в театры, и не пропустите вылет самолёта))))

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Валерия Харламова! Пунктуальный человек – это человек, который умеет правильно расставлять приоритеты, управлять своим временем и ценить его. Он уважает границы других людей, отчего старается не нарушать их, заставляя ожидать себя. У него высокий уровень самооценки и он хочет сохранить не только отношения с окружающими, но и свою репутацию. Но так ли просто всегда приходить вовремя? Некоторым людям это даётся слишком сложно, поэтому сегодня мы рассмотрим способы, с помощью которых вы станете более дисциплинированным.

Краткая характеристика непунктуальных личностей

• Знаете поговорку о том, что беда не приходит одна? Так вот, практически все хронические «опоздуны» являются прокрастинаторами. В принципе, всё сходится – они откладывают до последнего, занимаясь совершенно отвлечёнными делами, а потом впопыхах начинают собираться, бежать, мчаться, а в итоге – опаздывать. Подробнее о прокрастинации .
• Находятся в постоянном поиске адреналина, чтобы хоть немного, но «пощекотать» себе нервы, так как скука и рутина повергают их в депрессию.
• Им сложно длительно концентрировать внимание, так как реагируют на малейшие раздражители и стимулы, а это, как вы знаете, не всегда хорошо во время выполнения рабочих обязанностей.
• Высокий уровень оптимизма. Да, по сравнению с личностями, которые приходят вовремя и просчитывают каждую минуту, «опоздуны» надеяться на чудо, что, к примеру, что-то случится волшебное, и они успеют за 10 минут доехать с одного конца города в другой.
• Некоторые отличаются высокомерием, порой опаздывая намеренно, чтобы повысить свою значимость. Мнимую. Так как, кроме раздражения, других искренних чувств не вызывают. Но такой индивид прямо-таки упивается мыслью, что большое количество человек не начинает совещание без него незаменимого и важного. Они составляют небольшой процент среди остальных, приходящих позже назначенного времени. Что, конечно же, не может не радовать.
• У непунктуальных людей серьёзные проблемы с самоконтролем, что значит, они подвержены как никто другой различным зависимостям, пусть то алкоголизм, курение, переедание, игромания и прочее.
• Испытывают массу тревоги, волнения и беспокойства, так как, в основном, искренне желают измениться и перестать причинять неудобства. А эти переживания вызывают сложности со здоровьем.

Типология

Существует шуточная типология личностей, которая объясняет причины опозданий.

Дедлайнер

Такой человек просто не способен «взять себя в руки» и заставить себя что-то сделать, если в запасе у него большое количество времени. Остроты ощущений ему придаёт понимание, что случится катастрофа, вот-вот, очень скоро, если он не соберется и не совершит чудо, выложившись на 100%. Это ему необходимо, чтобы избавиться от скуки, да и стабильность, постепенность его пугают.

Производитель

Пытается эффективно распределить каждую минуту своей жизни, так сказать, «впихивая невпихуемое», потому что огромное удовольствие ему доставляет момент, когда он вычёркивает ещё одну задачу из своего огромного списка дел. Один минус – он не умеет реально оценивать количество времени, которое необходимо затратить на выполнение какой-либо задачи, отчего и «страдает».

Рассеянный

Думаю, особо объяснять не нужно. Мир вокруг, или же собственные мысли поглощают его настолько, что он не то что отвлекается, а прямо-таки порой «выпадает» из реальности, полностью погружаясь в причину своего интереса.

Именно поэтому обычно не знает, где лежат его ключи, теряет телефон, забывает зонтики и пакеты с покупками. Так что, ничего удивительного в том, что он вытесняет информацию о предстоящей встрече, вспоминая и спохватываясь в самый последний момент.

Рационализатор

Не любит объясняться, и привык сваливать вину на обстоятельства, других людей и даже природные явления. Ему, такому ответственному и обязательному, всегда кто-то или что-то мешают, поэтому вполне вероятно, что вы даже не услышите извинений за то, что потратили час на ожидания его такого невинного.

Халявщик

Вроде бы и понимает, что уже порядком надоел своей безответственностью, но постоянно рассыпается в извинениях, при этом стабильно опаздывая на каждую встречу. Иногда пытается выдать себя за жертву, объясняя, что понимает свои ошибки, но при этом не в силах справиться с ними.

Баловень

Человек с очень низким уровнем самоконтроля. Своим поведением может напоминать большого ребёнка, которому хочется заниматься только тем, что нравится, и при этом не нести ответственности за своё поведение и поступки.

Бунтарь

Борец с системой, почему-то решил, что именно таким образом может проявить свою силу, волю и могущество.

Топ методов повышения своей дисциплины

1. Деньги

Что может быть лучшей мотивацией, чем страх потерять свои деньги? Конечно же, возможность их приумножения. Возьмите за правило, что за каждую минуту вы будете откладывать в копилку определённую сумму денег. Со временем это поможет вам стать более структурированным и дисциплинированным, плюс приятный бонус – накопившаяся сумма, которую можно потратить на подарок, себе любимому и пунктуальному.

Если же этот метод не особо вас вдохновляет, предлагаю, при опоздании на встречу, будь-то деловую, или дружескую, оплатить ужин того, кому пришлось вас ждать. Либо же просто вручить ему определённую сумму. Несколько раз, потеряв деньги из-за безответственности – вы станете более организованным. Да и приобретёте славу человека, умеющего ценить не только своё, но и чужое время.

2. Стереотипы

Пересмотрите сложившиеся стереотипы, вот просто выписав основные на бумагу и переосмыслив. Если вам прощалось большинство проступков, когда вы были маленьким, то это не значит, что мир будет вести себя так же, как и ваши близкие люди.

Если однажды до работы вы добрались минут за 10 – это прекрасно, особенно, если обычно дорога занимает 25 минут, но отмерьте лучше время с запасом, которое будет больше соответствовать реальности.

3. Последствия

Напишите все негативные последствия и ограничения, которые возникли вследствие этой привычки. Например, вас длительное время не повышают на работе? Если вы соберётесь и покажете, на что способны, возможно, вам будут больше доверять.

Или с любимым человеком на этом фоне постоянные конфликты? Теперь вы будете лучше ладить и жить спокойнее. Выполнив это упражнение, представьте себя лет через 10, всё также постоянно опаздывающего везде. Чего вы добились? Чем обладаете? Есть ли рядом близкие и ценные люди?

4. Предварительная подготовка

Вы значительно сэкономите время с утра на сборы, если заранее, ещё вечером подготовите одежду и обед. О завтраке, кстати, также можно позаботиться, существует масса вариантов, когда кашу или хлопья заливают, к примеру, йогуртом с фруктами, и оставляют настаиваться на всю ночь. Соберите необходимые документы, проверьте портфель ребёнка и т.д.

5. Перевод часов

Существует иллюзия, что если перевести часы на минут 10 вперёд, человек будет приходить везде вовремя. Иллюзия – потому что в таком случае личность чрезмерно расслабляется, настолько, что опаздывает ещё больше, ведь думает, что полно времени в запасе, а по факту – просчитывается.

6. Анализ

Попробуйте проанализировать, в каких ситуациях вы чаще задерживаетесь, возможно, срабатывает защитный механизм на что-то нежелательное, в виде сопротивления, отчего неосознанно вы тянете время и пытаетесь найти оправдание и причину не явиться вовсе?

7. Восстановление

Выберите один день и хорошенько отдохните, поленитесь, реализуйте свои желания. Это поможет восстановить энергию и силы, вследствие чего вы станете более работоспособным и организованным.

8. Планируйте свой день

В таком случае, вы будете понимать, сколько времени и на что именно следует затратить. Попробуйте хотя бы неделю выписывать дела в ежедневник, потом этот процесс будет идти без усилий, сам по себе. О том, с чего начать, вы узнаете из статьи .

9. Приобретите себе часы

Если у вас их ещё нет, чтобы постоянно следить за временем. Мобильный телефон для этих целей не подойдёт, так как наоборот, может «втянуть» вас в просмотр сообщений, новостей и прочего.

10. Тренируйте свою интуицию

Это не сложно, просто требует включенности и частых повторений упражнений. К примеру, засеките, который час, и займитесь своими делами, после чего в какой-то момент отвлекитесь и подумайте, сколько минут прошло с того момента, как вы смотрели на часы? Постоянно играя, вы натренируете, а для начала и создадите такую интересную функцию, как чувствование времени.

Заключение

И напоследок, уважаемые читатели, если вы не знаете, как понять, пора ли ужесточать границы по отношению к себе, становиться более дисциплинированным и ответственным, или вы и так вполне осознанная личность, умеющая держать своё слово, рекомендую пройти тест . Берегите себя и близких! И приходите всегда вовремя!

Материал подготовила Журавина Алина.

​В понятие «пунктуальность» мы обычно вкладываем точность и аккуратность. Как правило, это означает, что пунктуальный человек никогда не опаздывает и все исполняет точно так, как было заранее определено. Пунктуальность - одно из необходимых качеств делового человека.

Как важно быть пунктуальным… Характеризуя кого-либо как человека пунктуального, мы обычно подразумеваем, что он никуда не опаздывает. Хотя понятие «пунктуальность» несколько шире. Пунктуальный человек не только не заставляет других себя ждать, он еще и ответственный, всегда держит свое слово и выполняет обещания.

Одним людям с рождения присущи организованность и ответственность, другие же сами пытаются развить в себе эти качества, пострадав от их отсутствия: людям непунктуальным нельзя верить, на них невозможно положиться, что совершенно исключено в серьезных деловых отношениях. Поэтому пунктуальность – одно из первостепенных профессиональных требований, предъявляемых к претендентам чуть ли не на любую, и особенно управленческую, должность. Непунктуальность же считается признаком неуважения к окружающим, неумения организовать свое время – непрофессионализма.

Да и в личной жизни людей безответственных, чьи обещания ничего не значат, в конце концов перестают воспринимать всерьез. Ведь недаром говорят: самое ценное, что мы можем подарить другому человеку – это свое время. Наша жизнь слишком скоротечна, чтобы мы могли позволить и другим, и себе не ценить его.

Французский король Людовик XVIII выразил эту мысль так: «Точность – вежливость королей и долг всех добрых людей». Считается, что именно с этой фразы в Европе началось бурное развитие этикета – правил поведения в обществе. Конечно же, эти правила неписаные, и в каждой стране они дополняются или исправляются в зависимости от народных традиций и обычаев.

Вот и относительно опозданий: в одних странах считается допустимым опоздать на деловую встречу на 15 минут, в других (как, например, в Японии) опоздание не допускается вообще.

Психологи считают, что опоздание без уважительной причины – это один из приемов манипуляции. Человек, который сознательно опаздывает на встречу, пытается навязать свои правила игры, как бы понижая ожидающего в статусе и демонстрируя свое пренебрежение.

Как научиться пунктуальности

Некоторые несобранные люди не задумываются о том, насколько они подводят других, постоянно заставляя себя ждать. Опаздывая, они придумывают все новые и новые «уважительные» причины, чтобы оправдать себя, и их фантазия безгранична. Заработав репутацию человека неорганизованного и ненадежного, не получив желанную должность, они удивляются негативному отношению к себе, которое им кажется несправедливым.

Итак, сначала нужно признать существование проблемы, мешающей жить, поскольку иначе не возникнет необходимость работать над собой, чтобы избавиться от нее.

Можно поинтересоваться у друзей, считают ли они нас пунктуальным человеком. Мы можем просто не придавать значения своим опозданиям и каждый раз извиняться и искренне сожалеть об этом, но другие могут подумать о том, что мы ценим свое время больше, чем их, раз заставляем их ждать.

Каждый раз, когда мы опаздываем, стоит представить себя на месте человека, терпение которого мы испытываем. Конечно же, наше настроение было бы испорчено. Есть категория людей, которым нравится жить в спешке. Они испытывают возбуждение, как бы играя со временем в азартную игру и пытаясь обмануть его, прибыв вовремя. Опаздывая и догоняя время, они дают выход адреналину.

Если мы заметим, что относимся к такой категории людей, для которых погоня за временем – такой себе вид спорта, то лучше попытаться найти альтернативу своеобразной игре в «догонялки», заменив ее, к примеру, утренними или вечерними пробежками, во время которых также наблюдается всплеск адреналина.

Начнем с самого утра. Или же, скорее, с вечера, потому что именно вечером лучше всего подумать о планах на следующий день и подготовиться к ожидающим нас событиям. Наверно, каждому приходилось наблюдать или бывать в ситуации, когда утренние сборы даже уравновешенных людей делают невменяемыми.

Мы избежим неприятных сюрпризов в виде пятна, дырки или грозящей оторваться пуговицы, если приготовим одежду, которую собираемся надеть, с вечера. А в сумку (и кошелек) положим все, что нам будет нужно на следующий день. Не помешает заранее продумать и «завтрашнее» меню, чтобы не раздумывать над ним утром.

Нелегко избавиться и от привычки полежать в постели еще 5, 10, 15 минут, уверяя себя, что упущенное время будет наверстано. Однако весь дальнейший график тоже сдвинется на это время. Вывод: встать нужно «бегом» после звонка будильника. А для этого, конечно же, и отправиться спать не после полуночи. Кстати, быстро сбросить с себя сон можно, если сразу же умыться и почистить зубы.

Ну и, зная за собой такую привычку, нелишне будет перевести не только будильник, но и все часы в доме минут на 15 вперед (даже зная об этом, подсознательно мы все равно будем стремиться «догнать» время).

Все предметы, которые в последний момент имеют свойство «теряться» (телефон, зарядку к нему, ключи и т. п.), лучше всего класть вместе в одно и то же место, например на столик возле входной двери. (Правда, многие люди часто знают, где искать нужную вещь, но почему-то забывают, что сначала ее нужно туда положить.)

Некоторые люди, которые вроде и собрались вовремя, отвлекаются в последние минуты перед выходом из дому или по дороге на работу на разные мелкие дела: заглянуть в электронную почту, соцсеть, магазин, поговорить с женой-мужем или соседкой и т. д. Ведь времени в запасе еще много! И вот эти пять минут чаще всего растягиваются на 15-20 и являются причиной непунктуальности.

Конечно же, по дороге на работу или встречу мы можем попасть в ту же пробку, и это вполне может быть уважительной причиной, – если опоздания по этой причине не становятся хроническими. Значит, нам просто нужно выйти из дому с запасом времени, выбрать другой маршрут или же дать себе установку прийти, к примеру, на встречу на полчаса раньше запланированного времени.

Нередко опаздывают люди, которые напланировали себе слишком много, поэтому просто не успевают делать все вовремя. В этом случае стоит определить более приоритетные задачи, а от остальных отказаться.

Возможно, глядя на нас, «подтянутся» и наши близкие. Ведь порой мы опаздываем из-за их неорганизованности. Английская пословица гласит: «Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя…».