Стимуляция сперматогенеза – кропотливый процесс, основанный на комплексном воздействии на организм. В основе процедуры лежат использование медикаментозных препаратов, нормализация образа жизни, устранение пагубных привычек и физическая активность. Соблюдение основных факторов воздействия на организм увеличивает выработку сперматозоидов, повышая их количественные и качественные показатели.

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе - результат 100% - полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Правильное питание

Здоровая пища благотворно влияет на организм каждого человека. Включение в ежедневный рацион продуктов, обогащенных витаминами, минералами и микроэлементами повышает выработку сперматозоидов. Восполнение недостатка полезных компонентов положительно влияет на самочувствие. Правильное питание –это основа крепкого здоровья и полноценной жизни.

Употребление утвержденных продуктов способствует восстановлению синтеза сперматозоидов. Многочисленные исследования доказали прямую связь между обогащенной пищей и выработкой качественного эякулята. Полноценный цикл созревания сперматозоидов – длительный процесс, занимающий не менее 75 суток. Для получения качественных клеток мужчине необходимо постоянно правильно питаться. Это действие направлено на восполнение дефицита полезных компонентов и восстановление естественного процесса выработки спермы.

Для быстрого синтеза качественного эякулята, мужчине рекомендуется употреблять определенные продукты:

• цитрусовые, капусту. В их основе содержится немалое количество витамина С. Это активный компонент, принимающий непосредственное участие в процессе формирования спермы. Витамин С выступает в роли природного антиоксиданта. Первостепенная задача компонента заключается в ликвидации токсинов и опасных веществ, что положительно отражается на качественных характеристиках эякулята;
• говядину, отруби, кунжутные семечки. В основе представленных продуктов содержится большое количество цинка. Микроэлемент отвечает за скорость деления клеток и стимуляцию сперматогенеза;
• арахис. В основе земляного ореха содержатся насыщенные жирные кислоты. Первостепенная задача компонента заключается в увеличении выработки тестостерона. Мужской гормон отвечает за активацию синтеза спермы;
• печень, тыквенные семечки. Продукты богаты на фолиевую кислоту. Витамин В9 повышает качественные показатели спермы. Восполнение дефицита фолиевой кислоты гарантирует выработку правильных по структуре клеток без дефектов и аномалий развития;
• зеленые овощи и фрукты. Они богаты на содержание витамина А. Ретинол относится к жирорастворимым компонентам с мощным антиоксидантным действием. Витамин А восстанавливает сперматогенез, повышая количественные показатели эякулята;
• брокколи, шпинат, орехи. Продукты богаты на витамин Е. Токоферол обладает антиоксидантными свойствами. Он хорошо усваивается организмом, отвечает за синтез спермы;
• кисломолочные продукты. Богаты на содержание витаминов группы В. Их дефицит приводит к ухудшению общего состояния. Нарушается умственная и физическая деятельность организма. Восполнение дефицита витаминов В улучшает общее самочувствие и восстанавливает выработку спермы.

Врачи призывают отказаться от тяжелой и вредной пищи. Жареное, копченое и жирное негативно отражается на работоспособности организма. Доступные энергетические ресурсы затрачиваются на переработку пищи, что негативно отражается на процессе выработки спермы. Организм не настроен на производство качественного биологического материала, что затрудняет процесс оплодотворения.

Важно: мужчина должен правильно питаться. Без восполнения дефицита полезных компонентов нормальная деятельность репродуктивной системы невозможна. Коррекция питания в сторону здоровой пищи – шаг на пути к восстановлению сперматогенеза.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – залог правильного и бесперебойного функционирования органов и систем организма. С целью восстановления сперматогенеза, врачи рекомендуют прислушиваться следующих советов:

• исключить пагубные привычки. Алкогольная продукция и сигареты негативно влияют на качество вырабатываемой спермы. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков затормаживает процесс естественного производства эякулята. Зависимость от алкоголя и сигарет нарушает целостность клеток и повышает вероятность образования аномальных сперматозоидов, что исключает процесс зачатия;
• прибегнуть к помощи продуктов пчеловодства. Примечательно, что регуляция сперматогенеза в большей степени зависит от меда и его производных. В продуктах пчеловодства содержится немалое количество полезных компонентов, оказывающих положительное воздействие на иммунную систему человека. Доказано, что перга, мед и маточное молочко – естественные биостимуляторы сперматогенеза;
• заняться умеренной физической активностью. Регулярные нагрузки в течение недели положительно влияют на общее состояние мужчины. Тело человека находится в тонусе, все системы и органы работают бесперебойно. Физические нагрузки нормализуют выработку спермы высокого качества;
• наладить режим сна и бодрствования. Для нормального синтеза сперматозоидов мужчина должен высыпаться. Установление режима восьмичасового сна и умеренной деятельности в течение суток нормализует выработку активных клеток;
• составить индивидуальный рацион с преобладанием полезной и насыщенной пищи. Качественная еда положительно воздействует на организм и способствует насыщению витаминами и минералами. Нормализация полезных компонентов в организме – залог бесперебойной выработки качественной спермы;
• своевременно устранять заболевания мочеполовой системы. Мужчина не должен игнорировать симптомы воспалительных и инфекционных патологий. Своевременная терапия предотвращает развитие тяжелых осложнений, одним из которых является бесплодие.

Здоровый образ жизни отвечает за нормальное функционирование организма в целом. Следовать азам правильного ритма способен каждый мужчина. Согласно проведенным исследованиям, привычка вырабатывается в течение трех недель.

Регулярное выполнение нового навыка ускоряет адаптацию организма, что в конечном итоге гарантирует крепкое здоровье. Систематическое следование правилам здоровой жизни – ключ к качественным и здоровым клеткам в эякуляте.

Физические нагрузки

Важным аспектом в формировании качественной спермы выступает умеренная физическая активность. Мужчине необязательно выполнять определенные упражнения или следовать азам лечебной гимнастики. Достаточно выбрать любой вид спорта и задаться целью регулярности. Ежедневные пробежки, преодоление длинных дистанций, пешие прогулки или занятия в зале – все это в совокупности благотворно отражается на общем состоянии мужчины.

Физическая активность ускоряет деятельность органов и систем. Организм становится более выносливым, открываются дополнительные возможности. Повышение энергетических запасов в совокупности с правильным питанием положительно воздействует на выработку качественной спермы. Мужчине достаточно следовать основным правилам:

• регулярность;
• отсутствие переутомления;
• плавное повышение нагрузки;
• качественный отдых.

Без спорта организм начинает лениться. Человек не способен заниматься, его настроение падает, что отрицательно сказывается на общем самочувствии и самооценке. Современная медицина призывает людей включать в свою жизнь физическую культуру. Спорт помогает в решении большинства проблем, включая нарушение со стороны выработки спермы.

Использование препаратов

Восстановить сперматогенез можно и классическими методами. К их категории относят медикаментозное воздействие на организм. Современный фармакологический рынок располагает массой эффективных средств по восстановлению выработки здоровых клеток. Использовать препараты самостоятельно не допускается. Мужчине необходимо посетить врача для выявления причин нарушения выработки спермы и для назначения комплексных мер по восстановлению.

Препаратов для улучшения сперматогенеза масса, все они условно подразделяются на несколько групп:

• гормональные средства (Омнадрен);
• биологически активные добавки (Сперотон);
• витаминные комплексы (Доппельгерц);
• гомеопатические средства (Убихинон).

Гормональные средства принимаются срочно по показаниям врача. Самостоятельно употреблять лекарства представленной категории запрещено.

Неправильная дозировка приводит к нарушению гормонального фона и развитию осложнений. Первостепенная задача препаратов заключается в восстановлении естественного процесса выработки тестостерона. Биологически активные добавки улучшают качество сперматозоидов. Медикаменты представленной категории применяются в комплексе с другими препаратами. Главная задача БАДов заключается в восполнении дефицита полезных компонентов. Самостоятельно применять их не рекомендуется. Добавки назначаются с учетом особенностей каждого человека. К дополнительным свойствам БАДов относят:

• восстановление кровообращения;
• предотвращение застойных процессов в малом тазу;
• улучшение концентрации спермы;
• восстановление синтеза мужских гормонов.

Витаминные комплексы полезны для всего организма. Основная задача препаратов заключается в восполнении дефицита компонентов. Принимать витаминные комплексы необходимо с одобрения врача, после проведенных исследований. Анализ крови на количественный состав определенных веществ помогает подобрать оптимальный тип препарата.

Гомеопатические препараты содержат в своей основе натуральные компоненты. Наличие составляющих животного и растительного происхождения исключает развитие аллергических реакций. Натуральные средства положительно воздействуют на процесс сперматогенеза. Врачи рекомендуют использовать гомеопатические препараты в сочетании с другими лекарствами.

Дополнительно врачи выделяют группу адаптированных медикаментов. К их числу относят:

• Спермстронг. Биологически активная добавка богатая на витамины группы В, микроэлементы и минералы. Благотворно влияет на качественные показатели спермы, улучшает сексуальное желание, обладает общеукрепляющим действием;
• Спермаплант. Содержит в своей основе растительные компоненты. Действие препарата направлено на стимуляцию выработки спермы, улучшение фертильности. За счет натурального состава препарат подходит всем здоровым мужчинам. Используется по назначению врача в индивидуальной дозировке;
• Простатинол. Средство содержит в составе семена тыквы, глицин, женьшень и дополнительные натуральные компоненты. Простатинол улучшает сперматогенез, повышает количественные и качественные характеристики эякулята. Препарат показывает эффективность при функциональных нарушениях простаты. Положительно влияет при хронических заболеваниях;
• Экостимулин. Гормональное средство с функцией стимуляции сперматогенеза. Применяется исключительно по показаниям врача. Самостоятельное употребление таблеток опасно развитием осложнений.

Важно: применение медикаментов уместно при тяжелых нарушениях в выработке сперматогенеза. Минимальные отклонения ликвидируются посредством нормализации образа жизни.

В норме процесс сперматогенеза занимает 75 суток. Представленный период способен варьироваться от 50 до 90 дней, что не считается патологией. При отклонениях от нормы и отсутствии естественного оплодотворения врачи рекомендуют сдать полную спермограмму. По результатам процедуры врач определит количественные показатели клеток. При нарушениях будут назначены комплексные меры по восстановлению нормального сперматогенеза. Игнорировать нарушения не рекомендуется, они способны указывать на развитие тяжелых патологий, включая врожденные аномалии и онкологические процессы. Затягивание лечения опасно смертельным исходом (в случае злокачественных новообразований).

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

У Вас проблемы с ЭРЕКЦИЕЙ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало?

Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• вялая эрекция;
• отсутствие желания;
• сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Сперматогенезом называется сложнейший процесс, при нормальном протекании которого в мужском организме развиваются половые клетки, обеспечивающие выполнение репродуктивной функции представителя сильного пола. Этот процесс начинает проходить регулярно с момента достижения мальчиком полового созревания и «запускается» под воздействием гормонов, при его прохождении из первичных половых клеток (сперматоцитов) после нескольких «преобразований» образуются сперматозоиды. Под воздействием определенных факторов здоровое протекание данного процесса нарушается, вследствие чего развивается проблема мужского бесплодия, решить которую часто позволяет стимуляция сперматогенеза.

В чем заключается проблема

Спровоцировать у мужчин нарушения сперматогенеза могут разные причины:

• заболевания, характеризующиеся продолжительно сохраняющимся повышением температуры тела;
• частые посещения бани или сауны, прием горячих ванн, приводящие к росту температуры тела;
• ношение тесного нижнего белья, из-за которого нарушается нормальное кровообращение и терморегуляция в половых органах;
• прием определенных лекарственных препаратов (обычно антибиотиков, антигистаминов, стероидов);
• нарушение гормонального баланса;
• регулярная подверженность стрессам и перенапряжениям.

Правильное, здоровое питание наиболее важно для здоровья мужского организма

Самый простой и полезный для мужчин рецепт рекомендует:

1. Взять в равных долях сухофрукты и грецкие орехи, один лимон, мед по вкусу.
2. Все ингредиенты измельчить в блендере, отправить на хранение в холодильник.
3. Употреблять готовую смесь дважды в сутки не менее чем по 1 ст.л.

В помощь сухофруктам и орехам, которые можно есть как в описанной выше смеси, так и по отдельности, желательно использовать тыквенное масло, помогающее стимулировать работу семенных желез. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы, содержащие в себе L-карнитин, магний, цинк и селен, а также весь «набор» витаминов B, аскорбиновую и фолиевую кислоту. Если нет доверия к комплексам «в банках», можно обогатить мужской рацион питания источниками природных витаминов, минералов и микроэлементов – бананами, авокадо, гранатами, спаржей и помидорами.

Что касается медикаментозного лечения, то стимуляцию сперматогенеза клиники репродуктологии часто осуществляют с помощью гормональной терапии.

Введение гормонов в мужской организм извне может исправить ситуацию, однако, его эффект обычно является непродолжительным. Именно поэтому такой метод применяется в основном для улучшения спермограммы перед забором мужских половых клеток для искусственного оплодотворения. Кроме того, воздействием гормональных медикаментов осуществляется активная и относительно быстрая стимуляция сперматогенеза при азооспермии временного характера, когда есть смысл «подтолкнуть» мужской организм к процессу производства собственного тестостерона. Негативный момент лекарственного повышения гормонального фона мужчины заключается также в том, что под воздействием препаратов организм может притормозить естественные процессы выработки гормонов. А тогда после отмены лечения характеристика сперматогенеза у мужчины станет еще хуже.

С точки зрения официальной медицины, положительный эффект, может быть, достигнут препаратами на растительной основе

С точки зрения официальной медицины, положительный эффект при необходимости в стимулировании производства сперматозоидов, может быть, достигнут препаратами на растительной основе, в том числе различными травяными сборами и биологически активными добавками. Неплохой результат, если сбой произошел на фоне стресса, дает процедура расслабляющего массажа. Также дополнить гомеопатическое лечение могут некоторые методики физиотерапии (лазерная терапия, например), позволяющая активно стимулировать работу мужских половых желез. Подобное воздействие создает антиоксидантный барьер в тканях, восстанавливает нормальную микроциркуляцию крови в яичках, регулирует давление в органах паха и тем самым приводит к улучшению сперматогенеза.

Значительную помощь в случаях, когда мужчинам необходима регуляция сперматогенеза, оказывает воздействие народных средств. Нетрадиционная медицина предполагает использование различных рецептов, и часть из них уже взята на вооружение фармакологией – многие растительные компоненты используются в гомеопатических средствах и биологически активных добавках. Наибольшего эффекта стимуляции можно достичь, применяя отвары и настои шиповника, имбиря, корня женьшеня, различные чаи на основе трав зверобоя, тысячелистника, подорожника, полыни обыкновенной. Хороший эффект дают также снадобья, приготовленные из выдержанных в холодильнике пару дней листьев алоэ.

Важно помнить, что полный цикл сперматогенеза занимает более 2-х месяцев, поэтому, даже если, для стимуляции этого процесса были предприняты конкретные шаги, результата не стоит ждать в ближайшие дни. Должно пройти время, организму мужчины следует дать шанс «переварить» произошедшие с ним изменения, после чего положительная динамика не заставит себя долго ждать. А чтобы точно не ошибиться с выбранной методикой воздействия, при первом же подозрении на бесплодие необходимо обращаться к врачу, который поставит точный диагноз и порекомендует оптимально подходящую стимулирующую конкретный организм терапию.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• вялая эрекция;
• отсутствие желания;
• сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Сперматогенез, от греческого «возникновение семя», иными словами – в процессе сперматогенеза происходит формирование спермиев, мужских половых гамет. Фазы и стадии развития начинаются в период полового созревания у подростка и продолжаются постоянно до старости, а у некоторых мужчин до конца жизни. При нарушении сперматогенеза потребуется стимуляция различными методами.

Схема процесса формирования сперматозоидов.

Сперматогенез регулируется гормонами, сам процесс созревания спермиев длится в течение 75 дней в извитых канальцах, которые находятся в яичках. За это время мужская половая клетка проходит стадии формирования от сперматогония до сперматозоида. Оптимальной температурой, при которой происходит сперматогенез наиболее активно, считается 34 °С, при более высоких показателях (перегрев в сауне, сильная лихорадка) спермии формируются менее интенсивно, может нарушаться их морфология, характеристика и подвижность. Некоторые продукты также способны оказывать сильное действие на процесс сперматогенеза, поэтому иногда стимуляция образования спермиев происходит с помощью назначения спецрациона.

Этапы сперматогенеза принято делить на следующие стадии:

• Митоз (периоды размножения сперматогоний). Митоз начинается еще в период развития плода, продолжается после рождения и до полового созревания мальчика.
• Мейоз (рост).
• Спермиогенез (созревание).

Число сперматогоний постоянно увеличивается, эти клетки состоят из цитоплазмы и большого ядра. Когда сперматогонии начинают созревать, их принято разделять на группы:

• 1 группа – продолжает «размножаться» путем деления.
• 2 группа – постепенно спускается к зоне роста (центр канальца).

В зоне роста клетки начинают расти интенсивнее благодаря цитоплазме (стимуляция роста), и на этой стадии их называют «сперматоциты 1 порядка».

На стадии спермиогенеза (созревания) «головастики» формируются в следующем порядке:

• Из сперматоцита 1 порядка «выходят» два сперматоцита 2 порядка.
• Из каждого сперматоцита 2 порядка образовывается по 2 небольшие, овальной формы клетки (сперматиды).

Образование сперматозоида происходит в стадии формирования, когда сперматида перемещается в слой, который образует просвет канальца семенника. Завершается схема сперматогенеза образованием из сперматид полноценных половых мужских клеток.

Какие могут быть изменения?

В некоторых случаях стадии развития спермиев претерпевают изменения, но, к сожалению, симптоматически это никак не проявляется. Обнаружить нарушение сперматогенеза можно только путем исследования (спермограмма), при обращении в медцентр по поводу бесплодия. Врач, исследуя сперму, назначит лечение и стимуляцию сперматогенеза.

Причины, которые оказывают значительное влияние на фазы мужского сперматогенеза, могут быть как внутренними, так и внешними:

• Внешние. Инфекции половых путей, кишечная инфекция, воспалительные процессы в любой «точке» репродуктивной системы, отравления солями тяжелых металлов и препаратами, радиация, высокая температура, авитаминоз, плохое питание.
• Внутренние. Некорректная работа надпочечников, гипофиза, гипоталамуса, щитовидной железы, сахарный диабет, печеночная и почечная недостаточность, варикоцеле, паховые грыжи и иные нарушения в организме.

Наиболее частой причиной нарушения формирования спермиев является болезнь варикоцеле.

При азооспермии, которая является следствием отсутствия (блокады) семявыносящих протоков, тяжелой патологии яичек, наблюдается отсутствие эякулята.

При варикоцеле, которое на ощупь можно сравнить с «мешком червей», происходит формирование множества расширенных, удлиненных и извилистых тяжей-вен в мошонке. В результате происходит нарушение оттока венозной крови, это приводит к повышению температуры в яичках и, как следствие, к плохому сперматогенезу.

При ретроградной эякуляции наблюдается нарушение тока семенной жидкости. Иными словами, сперма при семяизвержении идет не естественным путем вниз по мочеиспускательному каналу, а вверх – к мочевому пузырю. Такие особенности могут быть следствием сахарного диабета, оперативных вмешательств в области малого таза или возникать при нарушении нервной регуляции.

Как восстановить?

Повысить (стимулировать) или восстановить процесс образования спермиев (процесс сперматогенеза) – задача не из легких, не стоит думать, что такое займет одну-две недели и будет заключаться только в приеме некоторых лекарственных средств.

Прежде всего, придется пройти полное обследование и сдать спермограмму. Это необходимо врачу-андрологу, чтобы сделать заключение и была «налицо» полновесная характеристика причин патологии. Повысить (путем стимуляции) выработку «головастиков» можно, соблюдая разработанную методику по повышению сперматогенеза, в которую входят специальные процедуры, лекарства и продукты. При выявленном генетическом отклонении стандартное лечение не поможет, паре придется пройти процедуру ЭКО, ИКСИ.

Для хорошего сперматогенеза очень важно полноценное питание, включающее в себя натуральные витамины и микроэлементы. Продукты способны стимулировать процесс сперматогенеза, но они должны быть только натурального происхождения, без красителей, ароматизаторов и прочих добавок: печень, говядина, орехи, курага, изюм, мед, любая зелень, тыквенные семечки (сырые), овощи и фрукты. Нельзя в качестве гарнира игнорировать любые зерновые и бобовые продукты.

Популярные продукты, рецепты и добавки:

• «Смесь из витаминов». Взять любые сухофрукты, добавить грецкие орехи, лимон, мед и перекрутить в блендере. Съедать по 1 ст.л./2 р. в сутки.
• L-карнитин. Поступает в организм мужчины со специальными препаратами (СпермАктин).
• Орехи. В меню ежедневно должны присутствовать несколько штук орехов любых видов.
• Тыквенное масло. Помогает улучшить сперматогенез, выпускается в виде капсул или масла.

Выбор метода лечения зависит от конкретной патологии и причины, вызвавшей её, поэтому курс терапии должен назначать только врач.

Если у мужчины на столе не полуфабрикаты, а продукты натурального происхождения, то и проблем с семенной жидкостью и сперматогенезом не возникает. Особо ценные следующие овощи и фрукты:

• Бананы (В1, А, С, Mg).
• Авокадо (В6, Е, фолиевая кислота).
• Гранат (повышает потенцию, избавляет от проблем с ЭД).
• Спаржа (высокое содержание витамина С).
• Помидоры (ликопен).

В целом особенности повышения (стимуляции) сперматогенеза заключаются в пересмотре рациона питания и образа жизни, иногда эти меры при отсутствии явных патологий со стороны репродуктивной системы позволяют избежать пациенту медицинских манипуляций, при которых проводится стимуляция сперматогенеза.

Под сперматогенезом понимают процесс развития половых мужских клеток, возникновение сперматозоидов. Нарушения в этом процессе часто приводят к бесплодию и подлежат коррекции. Для исправления нарушений фертильной функции, для стимуляции сперматогенеза в медицинских центрах могут проводиться медикаментозные, физиотерапевтические и другие процедуры.

Причины плохого сперматогенеза

Кроме врожденных и приобретенных патологий, заболеваний (к примеру, гипогонадизм, варикоцеле, травматические нарушения) существуют и такие, которые могут настигнуть вполне здорового мужчину. Эти обыденные факторы часто остаются незамеченными, им не придают большого значения, и напрасно. К ним можно отнести:

• Нарушения теплообмена и кровообращения в половых органах (тесное белье, травмы);
• Длительное воздействие повышенной температуры (сауна, лихорадка);
• Большие дозы антибиотиков;
• Злоупотребление стероидами;
• Стрессы, нервные нарушения.

Как стимулировать сперматогенез самостоятельно?

Многие жены всерьез принимаются за здоровье своего мужа и лучше его знают, как стимулировать сперматогенез. Благо, даже простая «домашняя» стимуляция при бесплодии может если не помочь, то значительно ускорить лечение. При этом методы просты и дают определенный эффект, так что о том, как стимулировать сперматозоиды к нормальному развитию, должен знать каждый, кому небезразлично мужское здоровье. А это:

• Подбор питания;
• Отказ от алкоголя и никотина;
• Минимизация приема лекарственных средств, в первую очередь антибиотиков;
• Достаточная физическая активность;
• Ношение белья с нормальной терморегуляцией;
• Массаж.

Стимуляция сперматогенеза в клинике

После исследования спермограммы врач может назначить препараты для стимуляции сперматогенеза. Как правило, это гонадотропины – гормоны, регулирующие функцию половых желез. Хоть они и могут быть эффективны, однако их применение обычно не является длительным, поскольку в итоге они начинают угнетать естественные функции организма и наоборот, препятствовать возникновению беременности. Стимуляция при бесплодии включает также назначение растительных препаратов, различных травяных сборов и гомеопатических средств. Кроме того, разработаны методы физиотерапии (а конкретно – лазеротерапии), с помощью которых осуществляется комплексное воздействие на половые железы мужчины.

Процесс образования сперматозоидов — мужских половых клеток называется сперматогенезом и осуществляется в семенных канальцах яичек.

Впервые сперматогенез начинается в возрасте 12-13 лет и далее непрерывно продолжается в течение всей мужской жизни. Чтобы образовался новый сперматозоид, мужскому организму требуется примерно 60 часов. Полный цикл выработки сперматозоида составляет около 75 дней.

Для сперматогенеза и созревания спермы необходимы андрогены - мужские половые гормоны. Андрогены кроме того выполняют роль контролера роста и функционирования простаты и семенных везикул. При этом нормальный уровень тестостерона является необходимым условием для сперматогенеза, нормального либидо и мужской половой потенции.

При нарушениях сперматогенеза применяется его стимуляция.

Существуют различные методы стимуляции — лечения нарушений сперматогенеза. Неспецифические методы стимуляции применяются в случаях послеоперационного восстановления, гормональных нарушений, снижения количества сперматозоидов и в др.

К неспецифическим методам стимуляции сперматогенеза у мужчин относятся следующие.

1. Полное исключение из употребления алкогольных напитков. Можно лишь понемногу и очень редко пить сухое красное вино. Алкоголь, как известно, повреждает сперматогенные клетки, поражает гипофиз и гипоталамус, вызывая тем самым тяжелые нарушения сперматогенеза. Статистика утверждает, что 80% мужчин-алкоголиков просто стерильны. Причем, степень нарушения сперматогенеза напрямую связана с объемом употребляемого алкоголя: только у примерно 30% мужчин при ежедневной дозе в 80-160 г сохраняется нормальный сперматогенез.
2. Отказ от курения. Чувствительный к никотину сперматозоид становится неактивным и неподвижным. Секреция яичком тестостерона у курящих сильно снижается. Также происходят тяжелые расстройства сперматогенеза из-за систематического употребления наркотиков.
3. Прием продуктов пчеловодства. Это метод является сильнейшим биостимулятором сперматогенеза и иммунной системы мужчины. К полезным продуктам пчеловодства относятся: личиночное трутневое молочко, маточное молочко, перга, мед, пчелиный яд (последний метод проводится исключительно под наблюдением врача).
4. Фитотерапия и гомеопатия. Особенно полезны , корень женьшеня, .
5. Прием спортивных добавок. В их состав входят нужные для сперматогенеза аминокислоты L-Carnitine (LC), G-фактор.
6. Барокамеры. Такое лечение является прекрасной профилактикой - снимает усталость, нормализует сон, улучшает настроение и качество сперматозоидов. Курс лечения - 10 сеансов по 30-60 минут.
7. Избегание перегревания, тесного белья.
8. Полезное питание: куриная грудка, кроличье мясо, телятина, морепродукты, рыба, овощи, зелень, фрукты, орехи, сметана, творог, кефир, перепелиные яйца, фрукттово-овощные свежевыжатые соки.
9. Активные физические нагрузки.
10. Витаминотерапия.