К военнослужащим проходящим службу в отряде специального назначения "Витязь" предъявляются особые требования, согласно которым боец спецназа должен быть физически развит и готов к выполнению ответственных служебно-боевых задач, иметь отменное здоровье и высокие морально-психологические качества.

Поэтому для подбора военнослужащих к прохождению службы в отряде специального назначения "Витязь" разработана соответсвующая методика, позволяющая оценить физические возможности кандидата, где в ходе проверки оценивается выносливость, сила, скоростные качества, гибкость и ловкость испытуемого.
Результаты тестирования оцениваются суммой баллов.

ТЕСТ № 1. Оценивается выносливость

Беспрерывный бег в течение 12 минут, оценивается по расстоянию, которое преодолел испытуемый за указанное время.

ТЕСТ № 2. Оценивается силовая выносливость

Комплексный силовой тест состоит из последовательно выполняемых упражнений.

Упражнение № 1

Исходное положение упор присев. Принять положение упор лежа и вернуться в исходное положение, повторить 10 раз.

Упражнение № 2
Выполняется сразу за упражнением 1.

Из исходного положения упор лежа лечь на живот и перевернуться на спину (1), поднять ноги не сгибая в коленях (2), коснуться носками пола за головой (3) (если нет касания, упражнение считается невыполненным), вернуть ноги в исходное положение.
Упражнение повторить 10 раз.

Упражнение № 3
Выполняется сразу за упражнением 2.

Перевернуться со спины на живот, принять исходное положение упор лежа, согнуть руки в локтях до касания грудью пола (земли), выпрямить руки.

Упражнение № 4
Выполняется сразу за упражнением 3.

Занять положение упоp-присев, присесть на одно колено, руки поднять вверх, ладони положить на затылок. Выпрыгнуть вверх, выпрямить ноги, сделать присев на другое колено.
Упражнение повторить 10 раз.

Упражнения 1-4 являются полным циклом комплексного теста. Аттестуемый должен попытаться выполнить максимальное количество циклов.

ТЕСТ № 3. Оценивается сила

Подтягивание на перекладине из положения виса. В нижнем положении ноги не касаются земли (пола), в верхнем положении подбородок должен быть выше перекладины. Не допускаются: раскачивание и выполнение упражнения рывком.

ТЕСТ № 4. Оцениваются скоростные качества

Необходимо пробежать десять отрезков по десять метров за минимальный промежуток времени.

ТЕСТ № 5. Оценивается гибкость

Для оценки гибкости необходимо выполнить 4 упражнения.

ТЕСТ № 6. Оценивается ловкость

Тест состоит из пяти упражнений, последовательно идущих друг за другом без остановки. Каждое упражнение необходимо выполнять технично и правильно (при не технично выполненных упражнениях могут добавляться 10 штрафных секунд). Тест необходимо выполнить в указанной последовательности в минимально короткое время.

Упражнение № 1

Для выполнения упражнения необходим партнер. Партнер ставит ноги на ширине плеч, наклоняет туловище параллельно земле (полу). Испытуемый делает опорный прыжок через партнера, пролезает у партнера между ногами и опять делает опорный прыжок. Упражнение повторить 7 раз (т.е. семь опорных прыжков и семь пролезаний).

Упражнение № 2

Выполнить семь кувырков вперед и семь кувырков назад.

Упражнение № 3

Необходимо пройти отрезок в семь метров на руках. Если тестируемый теряет равновесие и касается ногой пола, упражнение повторить сначала.

Упражнение № 4

Проползти по-пластунски 10 метров.

Упражнение № 5

Исходное положение лежа на спине. Выполнить подъем разгибом 3 раза подряд. Каждая неудачная попытка повторяется.
Перевод секунд в очки проводится путем вычитания суммарного количества очков из 100 (100 - 1 = количество очков).

ТЕСТ № 7. Оценивается смелость

Умение проявлять самообладание и выдержку в учебном поединке.

Учебные поединки по правилам бокса
Один против одного: по формуле боя 1 раунд - 3 минуты
Один (тестируемый) против двух: 1 раунд - 2 минуты
всего 5 минут без перерыва

Оценка результатов теста экспертная
Тестируемый бой ведет пассивно - 0 очков
Тестируемый проявляет активность - 20 очков
Тестируемый в бою 1 x 2 проявляет инициативу - 50 очков

При проведении тестирования спортсмены, имеющие спортивные разряды по боксу, каратэ и рукопашному бою, проверяются отдельно от остальных.

По предлагаемой таблице необходимо определить общее количество очков путем сложения.

Нижний предел 295 очков. Кандидата, набравшего меньшее количество очков, брать для службы в подразделения специального назначения нецелесообразно. Тестирование проводится в один день, последовательность тестов должна соответствовать их нумерации. Время между каждым тестом не должно превышать 10 минут, при этом оценивается возможность человека переносить различные нагрузки в ограниченное время.

ТАБЛИЦА РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ

Пройдено метров	Очки	Количество циклов	Очки	Количество подтягиваний	Очки	Секунды	Очки	Сантиметры	Очки	Секунды	Очки
2800	20	1	0	до 8	0	30	25	Упр. №1	80
2900	30	2	0	9	27	29	30	свыше 20	0	78	5
3000	35	3	20	10	30	28	33	15	5	76		3100	39	4	30	11	33	27	36	10	10	74		3200	42	5	40	12	36	26	39	5	15	72	10	3300	45	6	50	13	39	25	42	Упр №2	70			3400	50			14	42	24	45	свыше 30	0	68						15	50	23	50	20	5	66	15					16	50			15	10	64										10	15	60	20											60										Упр. №3	58	25										свыше 10	о	56	30									5	5	54	35									0	10	52	40											50	45										0	48	50									Упр. №4												свыше 10	0											0	10

МАНДАТНАЯ КОМИССИЯ

Мандатная комиссия проводится на заключительном этапе отбора кандидатов в подразделение специального назначения "Витязь", где члены комиссии поочередно беседуют с кандидатами, изучают результаты тестирования и служебные характеристики, заслушивают медработника о состоянии здоровья аттестуемого.
При высоких результатах тестирования, положительной характеристике и медицинских показаниях кандидата зачисляют в подразделение специального назначения. Если у аттестуемого низкие показатели в тестировании, то он может быть зачислен в резерв для службы в подразделениях специального назначения.

Раз решили узнать, как попасть служить в спецназ, изложим всю правду. Не надейтесь на легкие пути, халяву или поблажки. Все серьезно, на то оно и Подразделение Специального назначения. Подготовка сотрудников по особой программе, с использованием специальных средств и тактик для выполнения специальных операций. К такому допустят не каждого, уже изначально необходим определенный набор умений, навыков, способностей и заслуг. Итак, как попасть в спецназ различных подразделений (фсб, гру, вдв и т.д.).

Попасть в спецназ: требования

Независимо от того, что за подразделение спецназа Вам по душе: гру, альфа, спецназ ВДВ - как попасть туда, что необходимо, какие будут предъявлять требования - вот главное, о чем должны задуматься, желающие пополнить ряды спецназа.

Первое, что Вы просто обязаны знать наверняка - отслужить. Вот первый ключик к спецназовским рядам. Например, все элитные подразделения формируются из бывших солдат, прошедших службу в подразделениях войсковых частей спецназа. Вымпел, ГРУ, спецназ Альфа - как попасть? Идем служить, добиваемся высот. Нередко в такие подразделения требуется наличие крапового берета.

Поговорим об общих моментах, которые касаются службы в спецназе. Например, посмотрим, как попасть в спецназ ФСБ: каков алгоритм набора кандидатов. Всякий отбор состоит из нескольких этапов.

Первичный отбор

• В спецназ ФСБ, как правило, берут прапорщиков и офицеров. Курсанты военных училищ зачисляются в качестве кандидатов на должности офицеров. При этом прапорщик должен иметь образование не ниже среднего, а офицеру необходимо высшее. Собственно, офицерских должностей в спецназе около 97%, остальные - прапорщики.
• Рекомендация действующего сотрудника ЦСН необходима кандидату для зачисления. Либо рекомендация служившего ранее в Вымпеле или Альфе.
• Предпочтение отдается учащимся факультета спецназа (есть в Новосибирском высшем общевойсковом командном училище).
• Есть также серьезное ограничение в вопросе физических данных - рост кандидата должен быть не менее 175 см (связано с экипировкой - тяжелыми бронещитами внушительных размеров). Однако если Ваши профессиональные достоинства способны компенсировать недостаток роста, возможно будет сделано исключение.
• Возраст не должен превышать 28 лет. Опять же исключения могут быть сделаны для кандидатов с боевым опытом, пришедших из других силовых структур.

Физическое тестирование

• Спецназ любого направления: Вымпел, Альфа, ФСБ, спецназ ГРУ - как попасть туда без соответствующих физических данных? Правильно - никак. Так что начинаем тренироваться прямо сейчас (если еще есть время). Ну, держитесь.
• В спецназ ФСБ можно говорить об Управлении "А" и Управлении "В". Требования физической подготовки для них различаются, для "А", они несколько выше. Кстати, отдых между упражнениями - лишь название. А за качеством выполнения следят очень строго, филонить не получится.
• Кандидаты приезжают, переодеваются и бегут 3 километра за 10 мин. 30 секунд (быстрее можно).
• Пять минут отдыха - и стометровка за 12 секунд, с которыми допустят далее.
• Бегом в зал, где ждет подтягивание на перекладине. Кандидату Управления "А" - 25 раз для зачета, "В" - 20 раз. Далее между упражнениями идет отдых по 3 минуты.
• Сгибание и разгибание туловища ("пресс") - 90 раз за две минуты.
• Отжимания: 90 раз для "А", и 75 раз для "В". Здесь без строгого времени.
• Далее комплекс упражнений. Один комплекс включает: 15 пресса, 15 отжиманий, 15 выпрыгиваний вверх из положения "присев", 15 переходов из упора присев в упор лежа и обратно. Так для Управления "А" необходимо 7 раз выполнить комплекс, для "В" - 5 раз. На каждое отдельное упражнение комплекса отведено 10 секунд. Отдыха между упражнениями нет.
• Для Управления "А" иногда дается упражнение на выносливость - 100 выпрыгиваний вверх.
• Далее - рукопашный бой с инструктором или хорошо подготовленным сотрудником.

Специальная проверка

• Проверка абсолютно всех родственников.
• Работа кандидата с психологом, по итогам которой делается заключение, составляется психологический портрет.
• Полное медицинское обследование.
• Полиграфическое исследование ("детектор лжи").

Разрешение родственников

Так как попасть в спецназ - это очень ответственно и серьезно, проводится беседа с родителями кандидата и его женой. Родственникам излагаются особенности службы в спецназе, ее характер. Результат - письменное согласие жены и родителей.

Вот примерный алгоритм приема в спецназ. Готовиться, видимо, стоит уже с детства, ну или хотя бы не прогуливать уроки физкультуры.

Спецназ – это профессия для настоящих мужчин и исключительных женщин: сильных, смелых, волевых.

Служба в спецподразделениях армии, ФСБ, СБУ, прокуратуры или полиции – престижная и высокооплачиваемая работа, которую, однако, легкой не назовешь.

Как попасть в спецназ ? Как присоединиться к элите? Как получить возможность работать на благо своей страны?

Это непросто. Придется пройти тщательный отсев и доказать, что лучшего кандидата, чем вы, не сыщешь.

Но разве трудности могут остановить кого-то на пути к мечте?

Что такое спецназ и как туда попасть?

Если вы мечтаете о том, чтобы попасть в спецназ, то сначала должны разобраться, что же это такое и кого туда берут.

Вполне возможно, что вы просто не отвечаете всем необходимым требованиям бойца спецподразделения.

1) Кто такие спецназовцы и каковы их отличительные признаки?

За крутым словом «спецназ» прячется расшифровка: подразделение специального назначения.

То есть – это подготовленная по специальной программе группа людей (чаще всего – мужчин, но может быть обоих полов), которая является частью армии, жандармерии, полиции, внутренних войск и т.д.

Не зря говорят, что один спецназовец стоит десятка обычных людей. Спецназ – это элита, что обладает разнообразными полезными навыками для выполнения специальных операций.

Подобными навыками кроме них владеют лишь такие же коммандос из других стран, да и то – не всегда.

Именно поэтому попасть в спецназ так непросто.

Есть 5 отличительных признаков бойца специального подразделения:

Высочайший уровень готовности.

Само собой, что спецназовец должен иметь великолепную физическую форму, но его психологическая, идеологическая и моральная подготовка, так же как и уровень мотивации, тоже должны быть высокими.

Способность выполнять сложнейшие задачи, в том числе и в условиях экстремальных.

Спецназ нужен в тех ситуациях, с которыми не может справиться регулярная армия или рядовые полицейские.

Спецназовец должен уметь выполнять сложнейшие задания, рисковать своей жизнью и работать в экстремальных ситуациях.

Владение разнообразными средствами вооружения.

В зависимости от того, какие задания предстоит выполнять спецназовцу, формируется его экипировка, транспортное сопровождение и вооружение.

Поскольку спецназовцы часто работают или в боевых условиях, или в условиях, приближенных к боевым, и рискуют больше, то их экипировка и вооружение отличаются от тех, что имеют бойцы других подразделений.

Профессиональный статус.

Практически все подразделения специального назначения набирают бойцов по контракту, который заключается на несколько лет сразу.

Это объясняется и высоким уровнем опасности профессии (человек должен понимать, что рискует своей жизнью и идти на это добровольно), и большими затратами, которое несет государство, готовя спецназ.

Особый нормативно-правовой статус внутри каждого отдельно взятого ведомства.

Поскольку большинство спецподразделений имеют узкий профиль, заточены под выполнение конкретных заданий, им нужна специальная экипировка и оружие, то и деятельность их регулируется отдельными нормативно-правовыми актами.

2) Попасть в спецназ – это значит заниматься сложной и опасной работой

Работа спецназовца очень сложная и опасная, требующая громадных физических затрат, хорошей подготовки, строгой самодисциплины и эмоциональной устойчивости.

Если вы хотите попасть в спецназ, то учтите, что вам придется:

• заниматься диверсионной и противодиверсионной деятельностью;
• проводить разведывательные операции;
• освобождать заложников;
• ликвидировать преступные группировки, террористические организации и другие опасные элементы;
• разгонять массовые демонстрации, участники которых вышли из-под контроля;
• обеспечивать порядок на государственной границе;
• беречь представителей правящей элиты;
• охранять важные государственные объекты;
• брать в плен и конвоировать особо опасных преступников;
• выполнять другие сложные задачи, которые отличаются от обязанностей рядовых военных или полицейских.

Спецназовец – это не только гора мускулов, которая не способна сама мыслить, а лишь выполняет приказы, которой все равно, кого убивать.

Спецназ – это элита любого рода войск и правоохранительных органов. А чтобы примкнуть к элите, придется долго и упорно работать над собой.

Требования к кандидатам, которые хотят быть в спецназе

Попасть в спецназ не сможет человек, который не отвечает всем заявленным требованиям. А требования к кандидатам спецподразделений действительно серьезные.

12 общих требований к кандидатурам, которые хотят попасть в спецназ

Первые кандидаты в спецназ отсеиваются еще на начальном этапе, потому что их физиологические параметры, состояние здоровья, возраст и прочие показатели не подходят для службы в спецподразделении.

1. Быть не старше 28 лет.
2. Иметь рост не ниже 175 см.
3. Весить не менее 75 кг и не страдать от лишнего веса.
4. Не обладать багажом в виде вредных привычек.
5. Быть полностью здоровым человеком (любые хронические заболевания могут привести к тому, что вам откажут в зачислении в спецназ).
6. Иметь офицерскую должность или должность прапорщика.

Чтобы попасть в спецназ, желательно (но необязательно) иметь:

• диплом об окончании военного училища или университета / института внутренних дел;
• рекомендацию от сотрудников ЦСН, «Альфы», «Вымпела» и других специальных подразделений;
• боевой опыт;
• спортивное звание, например, мастер спорта по дзюдо;
• специальное образование, например, факультет спецназа есть в Новосибирском, Московском и других военных училищах.

Частенько девушки интересуются, можно ли попасть в спецназ, если отвечаешь всем требованиям.

Вообще-то попасть можно, но не во всякое специальное подразделения и далеко не каждой девушке.

Не спешите кричать о притеснении прав. Нагрузки в спецназе настолько колоссальные, что представительницам прекрасного пола справиться с ними тяжело.

Если вы все же имеете отличную физическую подготовку, крепкое здоровье, сильный характер и сверхчеловеческую выносливость, то попасть в одно из спецподразделений сможете.

Начните свой путь спецназовца со службы в армии или вступления в ряды полиции, проявите во время службы все свои таланты и способности, а дальше дорожка обязательно приведет вас к реализации мечты, если, конечно, вы подходите для этой работы.

Тесты для будущих спецназовцев

Всех почти спецназовцев прошедших первичную проверку, ожидает тщательное тестирование, касающееся, прежде всего, физической подготовки и выносливости.

Общие требования по физической подготовке для спецназовца:

№	Упражнение	Время, за которое нужно выполнить задание, или количество повторов упражнения
1	Бег на дистанцию 3 км	10,5 минут
2	Бег на дистанцию 100 м (это испытание проводится через 5 минут после бега трехкилометровой дистанции)	12 секунд
3	Подтягивание на перекладине	20 – 25 раз
4	Упражнения на пресс	75 – 90 раз
5	Комплексные силовые упражнения (подтягивания, отжимания, скручивания туловища, упор присев – упор лежа и т.д.)	По 15 раз каждое

Чтобы хорошо подготовиться к таким испытаниям и точно попасть в спецназ, можете во время самоподготовки проходить тесты, которые применяются к кандидатам в спецподразделение «Вымпел»:

Выносливость.

Бег в течение 12 минут. Оценивается не только то, выдержали вы испытание или нет, но и дистанция, которую вы сумели пройти за это время.

Силовая выносливость.

Выполняется ряд различных упражнений: обратные скручивания туловища, присев лежа – упор присев, отжимания и прочее.









Подтягивания на перекладине или упражнения на параллельных брусьях.



Скорость.

Обозначенный отрезок дистанции нужно пробежать за указанное время.

Для максимально хорошей самоподготовки можно даже взять несколько уроков у тренера по бегу.



Гибкость.

Тут практикуют и шпагаты (продольный, поперечный), и наклоны туловища к полу из положения стоя и прочее.



Ловкость.

Могут попросить выполнить несколько упражнений. Например:



Смелость.

Это качество тестируется по-разному. Могут предложить боксировать со спаринг-партнером или пройти какое-то другое испытание.

Тот, кто хочет попасть в спецназ, должен пройти специальную проверку

Но даже если вам удалось пройти предварительную проверку кандидата в спецподразделение и доказать, что вы сильный выносливый человек с отличной физической подготовкой, не спешите радоваться.

На этом ваши мучения не закончились. Вас ждут дальнейшие испытания, прежде чем удастся попасть в само спецподразделение.

Специальная подготовка для тех, кто хочет попасть в спецназ:

Ревизия биографии.

Причем приготовьтесь к тому, что проверять будут не только вашу биографию на наличие темных пятен и компромата, но и биографию ваших близких родственников.

Психологическое тестирование.

Ваша эмоциональная и психическая подготовка должна быть не хуже физической.

Нестабильным личностям и личностям без ряда положительных качеств в спецназе не место.

Проверка на детекторе лжи.

Поскольку вы хотите попасть в спецподразделение, в армейскую или правоохранительную элиту, то не должны иметь никаких секретов от родины.

Беседа с близкими родственниками.

Это могут быть родители, муж / жена. От них требуется письменное согласие на ваше зачисление в спецподразделение, так что этот вопрос лучше уладить с родственниками заранее.

Такие меры принимаются из-за того, что служба в спецназе связана с серьезным риском для жизни и близкие люди должны понимать, на что вы идете и не предъявлять потом претензии государству, если вы погибните или покалечитесь во время выполнения спецзадания.

Если вы успешно одолеете финальный этап подготовки, можете считать, что вам удалось попасть в спецназ.

Главное теперь – удержаться в нем и доказать, что вас выбрали среди других кандидатов не случайно и чужое место вы не занимаете.

По каким критериям отбирают в спецназ ФСБ?

Смотрите подробности в ролике ниже:

Даже если вам удалось попасть в спецназ – это не значит, что вы там останетесь

Часто на форумах, посвященных вопросу, как попасть в спецподразделение, обсуждается темы:

• а можно ли купить справку о том, что полностью здоров;
• а можно ли стать спецназовцем, если рост ниже требуемого;
• открыт ли спецназ для женщин;
• кому нужно «подмазать», чтобы зачислили в спецназ и т.д.

Допустим, вам удалось каким-то образом попасть в спецназ, обманув докторов и выдержав с горем пополам проверки. Но, если вы не подходите для этой работы, то никто вас держать в рядах спецподразделения не будет. Рано или поздно вас отчислят, как профнепригодного.

Другой вариант – то, что вы уйдете сами, не выдержав колоссальных нагрузок.

Например, на форуме сайта «Спецназ.орг» я вычитала историю некоего Александра, который правдами и неправдами поступил в спецназ, потому что мечтал попасть туда с детства.

Он действительно много и упорно трудился, чтобы улучшить свои физические показатели, выносливость, чтобы начать соответствовать всем требованиям армейского спецназа. А через три недели попросился в другое подразделение, потому что не выдержал столь колоссальных нагрузок.

Александр говорит, что знал о изматывающих тренировках и трудностях профессии, но даже и не догадывался, насколько это сложно, и что подобная работа под силу действительно избранным.

Александр советует всем, кто, гонимый романтикой, мечтает попасть в спецназ, реально оценить свои силы, а не пытаться прыгать выше головы. Мечты мечтами, но профнепригодность еще никто не отменял.

Если вы уверены, что эта работа как раз для вас, то трудностей с тем, как попасть в спецназ , у вас не возникнет. Наборы в специальные подразделения происходят постоянно. Главное – доказать, что вы именно тот кандидат, что им нужен.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Спецназ – войска специального назначения, в разные года созданные в большинстве стран мира. Вопросом, как можно попасть в спецназ, озабочены многие молодые парни, но надо сразу сказать, что это не так просто и даже отличная физическая подготовка не всегда является залогом к .

Как можно попасть служить в спецназ?

Интересуясь, как можно попасть в спецназ по призыву, можно не спешить: в любом случае сначала нужно отслужить в армии. Хотя стремиться стоит в разведку, военно-десантные войска и пр. Необходимо дослужиться до прапорщика, а чтобы стать офицером, требуется диплом высшего военного университета или любого другого института образования подобного рода. Специальную подготовку можно пройти в Военно-дипломатической академии. Попасть в спецназ из армии можно только так: как-то по-иному не получится – чины ниже туда не попадают.

Требования к кандидатам очень сттрогие: рост должен быть не ниже 175 см, а возраст не превышать 28 лет. Физическая подготовка – на высоте. Воин спецназа тренируется без выходных и проходных. Ему необходимо сдать определенные нормативы, например, 3-х километровую пробежку за 10 минут, на стометровку за 12 секунд, подтягивание на поперечной перекладине – 25 раз. Все нормативы сдаются подряд, причем отдых между упражнениями таковым можно назвать лишь с натяжкой, а по завершении всего комплекса воина ждут три серии рукопашного боя с тренером или хорошо подготовленным человеком из офицерского состава.

Причем от кандидата ждут проявления активности, а не просто пассивного удерживая обороны. Кроме того, в казарме бойцы часто негласно проверяют друг друга, чтобы всегда быть в форме. Но и попав в ряды спецназа, можно «вылететь» из них, не пройдя испытания голодом в течение недели и отсутствием сна до нескольких суток.

Что нужно, чтобы попасть в спецназ?

Решающую роль в принятии решения может сыграть рекомендация уже служащего в спецназе человека, либо высокопоставленного чина вооруженных сил. Человек должен быть абсолютно здоров как физически, так и психологически. Кандидата ждут долгие беседы с «врачевателями душ», проверка на детекторе лжи и проверка всех ближайших родственников на предмет судимости, приводов в полицию, проблем с наркотиками или алкоголем и пр. Даже неправильный прикус может закрыть парню дорогу в войска специального назначения.

Тем, кто интересуется, как можно попасть в спецназ, стоит ответить, что следует добиваться высот. Нередко в такое подразделение можно попасть при наличии крапового берета. В любом случае, чем больше выдающихся достижений и рекордов будет задокументировано в личном деле, тем выше шансы пополнить ряды спецназа. С родителями и женой будущего кандидата также проходит собеседование. Они должны поставить свою подпись в документе и согласиться с тем, чтобы их сын или муж стал служить в подобном подразделении.

Национальность соискателя значения не имеет, а вот гражданство не должно давать повода сомневаться в том, что человек живет именно в этой стране. Это особенно актуально в свете последних событий в мире, но в любом случае все эти вопросы рассматриваются в индивидуальном порядке. Большим плюсом будет дополнительное высшее образование, знание иностранных языков, особенно если это разведка. В цене разряды по восточным единоборствам, боксу, борьбе. Но еще важнее показать себя в альпинизме, легкой атлетике, гребле, парашютном спорте, плавании, биатлоне, и, конечно же, стрельбе. У спецназовцев есть поговорка, что воин обязан стрелять, как ковбой, а бегать, как лошадь. Теперь понятно, что случайные люди в войска специального назначения не попадают. Как правило, соискатель еще ребенком принимает такое решение и уже в раннем возрасте начинает посвящать свободное время спорту.

ВЛ / Статьи / Интересное

19-07-2016, 12:00

"У разведки есть право отбора солдата из любой части" - говорит бывший инструктор ГРУ Сергей Николаевич Бадюк. Когда мы набираем солдат в спецназ, обязательно задаём бойчине вопрос - что ему нужно в спецназе? Если хочет стать Героем России - высылаем к такой-то матери. Нет, он точно станет героем, но посмертно. И похоронит вместе с собой всю группу. Безбашенность нужна, только когда прижали к стене. Тогда с криком "Ура!” взял автомат и побежал умирать. Победа - это когда ты тихо выполнил задачу и вернулся живым.

В спецназ попадают призывники с пометкой: "Годен к ВДВ”. Это физические кондиции чуть выше среднего (рост не имеет значения) и (желательно) хотя бы первый разряд по военно-прикладному спорту: бегу, парашютному спорту, стрельбе или рукопашному бою. Ну а так как главная задача ГРУ - это разведка, а основная мышца разведчика - голова, то приветствуется, если прокачал ее в школе, колледже или институте. Кроме того, спецназовец должен обладать пятью основными качествами.

Главное разведывательное управление (ГРУ) Генерального штаба Вооруженных Сил РФ ведет историю с 1918 года. Занимается всеми видами разведки в интересах Вооруженных Сил - агентурной, космической, радиоэлектронной. Численность и бюджет засекречены.

Спецназ ГРУ создан в 1950 году, задачи подразделений - ведение разведки в глубоком тылу противника, контрразведка, диверсионная деятельность, уничтожение террористов. Подразделения спецназа ГРУ сыграли огромную роль в афганской войне и в операциях на территории Чеченской Республики. На данный момент - самая закрытая и, возможно, сама боеспособная единица ВС РФ.

Осторожность

У разведки есть право отбора солдата из любой части. Когда мы набираем солдат в спецназ, обязательно задаем бойчине вопрос - что ему нужно в спецназе? Если хочет стать Героем России - высылаем к такой-то матери. Нет, он точно станет героем, но посмертно. И похоронит вместе с собой всю группу. Безбашенность нужна, только когда прижали к стене. Тогда с криком "Ура!” взял автомат и побежал умирать. Победа - это когда ты тихо выполнил задачу и вернулся живым.

Попавшему в спецназ солдату с первого дня начинают вбивать в голову (словами, руками, ногами) главную заповедь: ты круче всех. Это важный момент психологической подготовки. И ты в это поверишь. Если нет - отправят служить в пехоту. Ты круглые сутки стреляешь, бегаешь как лошадь, тебя постоянно бьют. Бьют не в смысле дедовщины и беспредела, который творится в армии. Никаких "принеси-подай” нет. Просто ты по казарме передвигаешься, как по вражеской территории. Либо затрещину отвесить могут, либо кровать заминируют - поставят растяжку, либо удавку на шею прикинут. Такие у нас шутки. Это нормально. Это заставляет тебя думать, слушать, смотреть, быть в состоянии боеготовности. Трогать незнакомые или в принципе яркие вещи отучают быстро: вот лежит на столе брелок с ключами, а под ним самодельное взрывное устройство, схватил ключи - можешь остаться без руки. Через полгода службы у тебя не то что глаза на затылке вырастают, ты даже спишь так чутко, что от одного взгляда на тебя просыпаешься. Я до сих пор просыпаюсь.

Хлеб десантника - это его ноги. Потому что с того момента, как группу разведки засекли, по статистике, через 6 часов ее догонят и уничтожат. Выдохся? Остаешься прикрывать всю группу. Знаю случай, когда в боевой обстановке парень сказал, что больше не может бежать. Ему оставили почти все боеприпасы и побежали дальше. Вот так и становятся героями. Ты не обязан быть мастером рукопашного боя, но бегать ты должен, как скаковая кобыла.

Первый месяц в спецназе боец спит 4 часа - меньше нельзя по уставу. Остальные 20 часов он вкалывает. В 6 утра подъем. Спокойно дают встать, умыться, сделать растяжку. Не надо верить фильмам, нет никакой спешки в духе "привести себя в порядок, пока горит спичка”. Потом - надели ранцы и побежали. Лениво, главное, не переходить на спортивный шаг. Лениво - не значит спокойно. Командир постоянно дает вводные задания. То у нас засады, то стрельба, поэтому бег всегда в рваном ритме: с кувырками, переползанием, ходьбой гусиным шагом. После пробежки - физподготовка, тактико-специальные занятия, рукопашный бой. И так каждый день.

Выносливость и устойчивость психики у бойца, который соизволил служить в спецназе ГРУ, проверяют "на скачках”. Скачки выглядят так. Группу солдат загоняют в лес на 7-8 дней без провизии. Командиры, которые меняются каждые 12 часов, гонят солдат по лесу и не дают им спать вообще. До потери сознания, рвоты и прочих радостей. Кто не выдержал - отправляется "за забор”, то есть в строевые войска. Таким образом отсеивается много народу. Скачки проводятся каждые полгода, это что-то вроде экзамена.

Когда во время выхода в лес группу новобранцев начинают расстреливать из кустов холостыми патронами, среди бойцов начинается паника. Это излечимо. Лучшее лекарство от паники - занятия по рукопашному бою. Бойца одевают в защиту, ставят против на порядок более сильного и опытного бойца - и бьют. Так формируется бойцовский характер и решимость идти до конца. Не путай это с неуставными отношениями, солдату всегда дают возможность отбиваться. Даже так: солдат, который не отбивается, - отправляется "за забор”. Особенность рукопашного боя спецназа в том, что любой поединок сводится к одному - уничтожить противника. У нас не операции по задержанию опасных преступников, у нас война. Отсюда девиз спецназовца: "Голыми руками дерутся только идиоты”. Первым делом солдат учат использовать подручные средства: автомат, нож, палки, камни, обломки бутылок, куски стекла, плотно свернутой газеты. Вот сейчас мы сидим с тобой в кафе, разговариваем. Передо мной два смертельных оружия - моя пивная кружка и твой чайник чая. Я сначала обварю тебе лицо чаем, потом ударом в висок пробью тебе этим чайником голову. С кружкой еще проще: разбиваешь ее об стол и отбитым краем перерезаешь шею. У нас одна задача - нанести смертельные ранения, а это как раз область головы и шея.

И уже потом, когда освоили все предметы первой необходимости, тренируется очень компактный набор ударной техники.

Помимо рукопашного боя в спецназе есть целый ряд "упражнений на дерзость”. У нас в части, например, применяли упражнения с крысой. В умывальник запускали большую крысу и закрывали вместе с ней голого бойца. Задача такого свидания - придушить крысу. Когда крысе некуда деваться, она начинает атаковать. И это настоящая жесть. Короче, если сможешь ее прибить голыми руками, уже никакой человек тебе не страшен.

Главное в солдате - агрессия. Спецназовец боится сержанта сильнее, чем врага. И к врагу бежит с четким желанием сожрать его. Во время занятий по рукопашному бою без крови не обходится. Сержанты осознанно наносят бойцу травмы. Боец должен привыкать к крови, скажем так, сатанеть. Ты, наверное, привык заниматься а спортзале под энергичную музыку? Для бойца лучший саундтрек - трехэтажный мат его командира. В состоянии такого жесточайшего прессинга чувства обостряются так, что все вложенное в солдата за полгода остается с ним на всю жизнь. Это вам не 15 лет в лайт-режиме ходить на тренировки, а потом стать чемпионом мира. Десантника погружают в состояние войны и дают чувствовать реальную угрозу жизни - и в этом его преимущество. Вот вам ответ на вопрос, какого черта, чтобы угомонить трех пьяных десантников, вызывают роту ОМОНа. Секрет в психологической готовности убить человека.

Тут, конечно, есть важная социальная проблема. Объективно, чего нет в нашей стране, так это центров реабилитации после армии. Свою задачу мы выполняем, подготавливаем бойца, он проходит службу, но, вернувшись домой, не может адаптироваться к мирной жизни.

В спецназе паранойя по поводу гигиены. Поскольку разведка постоянно вне пункта дислокации, бойцы обязаны держать себя в чистоте в любых условиях. Любой боец, прибыв в расположение, первым делом должен постирать форму и переодеться в чистое. В каком бы дерьме ты ни ползал, будь добр по выполнении задачи привести себя в порядок. Я не помню, чтобы кто-нибудь из наших бойцов когда-нибудь болел. Видимо, это тоже из-за психологического настроя. Была история, когда мне, еще молодому солдату, на тренировочном выходе случайно рассекли гранатометом голову. Меня, раненого, всего в грязи, тащили два часа по болоту. Вышли к реке, помыли голову, перевязали - и все, никакой тебе заразы. Вопреки логике, не болеет солдат - некогда!

Основную массу времени воин-спецназовец находится вне пунктов постоянной дислокации. Соответственно, вся физподготовка основана на том, чтобы использовать при тренировках подручные средства. Главное в тренировке - развитие выносливости и сохранение силовых качеств как можно дольше. А тебе, если не догадываешься сам, выносливость пригодится, скажем, когда соберешься в горы или в велопробег.

Итак, тренировки ежедневные, курс не рассчитан, как обычно, на шесть или восемь недель. Работать надо будет минимум год. Ты удивишься, но я в армию пришел - весил 86 кг (у меня рост 190 см), а через три месяца весы показывали 103 кг! И все это в рамках той программы, которая сейчас перед тобой. И да, диета у спецназовца одна - жрать побольше.

Подготовка бойца зиждется на четырех столбах:

1. Пробежка и переползания

10 км каждый день. По воскресеньям у нас иногда устраивают "спортивный праздник” - пробежать 40 км. Но, пока ты не в армии, в воскресение можешь отдыхать. Запомни, боец пробегает 10 км меньше чем за час в полной выкладке (дополнительные 50 кг). Бег надо чередовать с переползаниями. Они хорошо прорабатывают мелкие группы мышц и связки. Есть три способа: по-пластунски, на спине и прохождение минного поля (боец лег, руками прощупал неровности, подтянулся вперед, снова прощупал неровности. Если что-то на поверхности вызывает подозрение - смещается в сторону).

2. Круговая тренировка

В Рязанском воздушно-десантном училище на спецкафедре физподготовки доказали, что высочайший уровень силовой выносливости дает именно круговая тренировка. Принцип был заимствован у советской школы бокса и самбо. Круговая тренировка развивает выносливость, взрывную силу, "сушит” и воспитывает злобу к начальству. Количество повторов в любом упражнении - пока сержант не заскучает.

Стандартная же тренировка занимает 40 минут. После упомянутой 10-километровой пробежки отдохни 5 минут, затем сделай 5-6 кругов, в которых упражнения выполняются друг за другом без отдыха. Отдых между кругами - 5 минут. Стандартный круг спецназовца выглядит так:

- Отжимания на пальцах (20 повторов)

- Джамп (10 повторов)

- Джамп (10 повторов)

- Отжимания на пальцах (5 повторов)

- Джамп (10 повторов)

- Отжимания на кулаках (30 повторов)

В конце каждого круга качаем пресс до отказа. Можешь также включить тренировку метание камней.

Принцип в армии один - постоянная ежедневная нагрузка. То есть в день ты должен делать определенное (постоянно растущее) число отжиманий на кулаках, определенное число раз качать пресс, подтягиваться широким хватом и т.д. Не можешь сделать это за одну тренировку - набери сумму за день. Это и есть постоянная боевая готовность. Кроме того, в течение дня выполняй изометрические упражнения с ремнем по системе Александра Засса.

4. Рукопашный бой

Руки Боковой левый и боковой правый из боксерской техники. Прямые удары очень трудно научить бить сильно, я за всю свою службу бойцов, которые хорошо бьют прямой, почти не видел. Такой удар требует высочайшего уровня подготовки. Мы же исходим из того, что надо быстро и хорошо подготовить бойца. Поскольку ограничений нет, под этот боковой удар можно подвести кучу разновидностей и вариантов. Бьется он с любых позиций и ракурсов. Причем желательно сначала нанести противнику удар в горло. В ближнем бою бьем локтями. Нокаутирующую силу удара тренируем упражнениями с кувалдой.

Ноги Вся техника ударов ногами в спецназе сводится к одному - сильный удар в пах. Тут вам не спортплощадка.

Голова Голову включаем (а мозг на время выключаем) в ближнем бою. Бьём верхней лобной частью исключительно в нос. При захвате сзади бьем в нос затылком.

Сваливание Вот для этого тренируются сила и хват. Свалил противника за счёт силы рук - бей по затылку, как по футбольному мячу, или наступай на горло.

Кувалда. Бьёт кувалдой - это про спецназ. Именно кувалдой мы и тренируем нокаутирующую мощь удара. Кувалду лучше брать со сварной ручкой, чтобы не слетала с черенка. Работа ведется по лежачей или вкопанной покрышке. Три базовых упражнения: удар сверху, слева, справа. Кувалда включает в работу все мышцы, которые задействованы при любом типе удара (бокового, апперкота, сверху) и любом типе броска. На каждое упражнение по 3 подхода и по 10 повторов.

Оцените новость
Новости партнеров: